Yoga mit dem schönsten Blick über die Kieler Förde
Die perfekte Kombi
Starte mit einer Stunde Yoga, um dich zu dehnen, zu stärken und in deine Mitte zu finden, bevor du eine Stunde entspannt in der Sauna verbringst.
Die perfekte Kombi, um Stress loszulassen, neue Energie zu tanken und einfach erfrischt und ausgeglichen zu sein.
Der perfekte Ort
Unsere Yoga-Sessions finden im Clubraum des Kieler Kanu-Klubs statt, direkt neben unserer Sauna. Der Raum bietet einen unglaublichen Blick über die Kieler Förde – mit fliegenden Möwen, vorbeiziehenden Schiffen und dem Sonnenaufgang über dem Wasser.
Der perfekte Ort, um zu entspannen, dich zu fokussieren und neue Energie zu tanken.
Egal ob Einsteiger:in oder fortgeschritten
Unsere Yoga-Lehrer:innen machen die Sessions besonders – mit viel Erfahrung und Leidenschaft. Egal, ob du neu im Yoga bist oder schon regelmäßig dabei, sie begleiten dich mit viel Empathie und helfen dir, das Beste aus jeder Stunde rauszuholen.
Zusammen schwitzen und dippen
Nach der Yoga-Session geht ihr gemeinsam in die Sauna, gefolgt von einem erfrischenden Sprung in die kalte Ostsee.
Die perfekte Erholung für Körper und Geist.
Und nach dem Dip wirst du dich wie neu geboren fühlen.
Die Sessions sind sehr beliebt und die Platzanzahl ist begrenzt. Sichere dir deshalb schnell dein Yogaticket im Vorraus!
FAQ
Wie teuer ist eine Yoga & Sauna Session?
Eine Session kostet nur 25 ,-
Muss ich meine Yogamatte mitbringen?
Ja. Bring bitte deine eigene Yogamatte mit. Wir haben keine vor Ort.
Was muss ich sonst noch mitbringen?
Neben deiner Yogamatte, empfehlen wir lockere Klamotten und eine Trinkflasche, damit du genügend trinkst. Für die Sauna solltest du dann noch zwei Handtücher mitbringen. Eins zum draufsitzen und eins, um dich später abtrocknen zu können. Vergiss bitte nicht deine Badebekleidung. Die ist Pflicht, wenn du in die Sauna gehst.
Wann sollte ich da sein?
Die Yogastunde beginnt immer pünktlich. Sei bitte mind 5 bis 10 Minuten vorher vor Ort.
Wann findet die nächste Yoga & Sauna Session statt?
In der Regel finden die Sessions wöchentlich statt - jeweils donnerstags ab 17:45 und sonntags ab 7:45 im Wechsel.
Wann kann ich die Session für den nächsten Monat buchen?
Die Sessions für den nächsten Monat können in der Regel Mitte des vorherigen Monats gebucht werden.
Noch Fragen?
Schreib uns eine E-Mail an info@runesauna.de mit deinen Fragen. Wir freuen uns von dir zu hören!
